|
| Hình minh họa: Tâm lý chia tay: Giai đoạn 3 “Giận dữ” |
Suy nghĩ về mối quan hệ cũ, bạn vô cùng tức giận. Sao anh ta có thể làm điều này với bạn? Bạn không thể tưởng tượng được rằng vì sao bạn có thể rơi vào trường hợp khúng khiếp như thế.
Bạn suy nghĩ về tình cảnh của mình hàng trăm lần, nghĩ rằng anh ta đúng là một con quái vật với những gì vừa làm. Bạn muốn cho anh ta thấy rằng anh ta là kẻ hạ lưu như thế nào và đây là một phản ứng hết sức tự nhiên. Tuy nhiên, hãy cẩn thận để suy nghĩ ấy đừng biến thành ý muốn báo thù, một phản ứng có thể biểu hiện rõ trên khuôn mặt của bạn và dẫn đến sự tiếp xúc với anh ta, điều mà bạn không cần đến ngay lúc này.
1. Hỗ trợ tâm lý khi chia tay
2. Tâm lý chia tay: Giai đoạn 7 “Thông cảm và trắc ẩn”
3. Tâm lý chia tay: Giai đoạn 6 “Khôi phục tinh thần”
4. Tâm lý chia tay: Giai đoạn 5 “Chấp nhận”
5. Tâm lý chia tay: Giai đoạn 4 “Cảm giác vô dụng”
6. Tâm lý chia tay: Giai đoạn 3 “Giận dữ”
7. Tâm lý chia tay: Giai đoạn 2 “Phủ nhận”
8. Tâm lý chia tay: Giai đoạn 1 “Sốc”
Bạn suy nghĩ về tình cảnh của mình hàng trăm lần, nghĩ rằng anh ta đúng là một con quái vật với những gì vừa làm. Bạn muốn cho anh ta thấy rằng anh ta là kẻ hạ lưu như thế nào và đây là một phản ứng hết sức tự nhiên. Tuy nhiên, hãy cẩn thận để suy nghĩ ấy đừng biến thành ý muốn báo thù, một phản ứng có thể biểu hiện rõ trên khuôn mặt của bạn và dẫn đến sự tiếp xúc với anh ta, điều mà bạn không cần đến ngay lúc này.
1. Hỗ trợ tâm lý khi chia tay
2. Tâm lý chia tay: Giai đoạn 7 “Thông cảm và trắc ẩn”
3. Tâm lý chia tay: Giai đoạn 6 “Khôi phục tinh thần”
4. Tâm lý chia tay: Giai đoạn 5 “Chấp nhận”
5. Tâm lý chia tay: Giai đoạn 4 “Cảm giác vô dụng”
6. Tâm lý chia tay: Giai đoạn 3 “Giận dữ”
7. Tâm lý chia tay: Giai đoạn 2 “Phủ nhận”
8. Tâm lý chia tay: Giai đoạn 1 “Sốc”
