|
| Hình minh họa: Lựa chọn kem chống lão hóa |
- Những chất chống oxi hóa: Những chất chống lão hóa này tồn tại dưới dạng Vitamin A, C, E, các yếu tố vi lượng (kẽm, selen, silicon), các gốc thực vật (trà xanh, hạt nho) và tảo biển. Chúng giúp cho da chống lại những gốc tự do, cải thiện đường nét của da và khắc phục những hư tổn gây ra do môi trường ô nhiễm. Kem có chứa chất chống lão hóa luôn được khuyến cáo sử dụng cho những làn da dày hoặc mỏng.
- Vitamin A: Thường được sử dụng để chống mụn trứng cá. Loại thành phần hữu ích này được thay thế bằng chất dẫn xuất retinol ít gây kích ứng hơn trong những loại kem chống nếp nhăn. Vitamin A kích thích sự tái sinh của tế bào, xóa những nếp nhăn chưa quá sâu và gia tăng độ dày của da. Phụ nữ trên 35 tuổi có làn da bắt đầu nhăn trước tuổi nên sử dụng vitamin A để cải thiện tình hình. Ngoài ra, phụ nữ trên 20 tuổi cũng có thể sử dụng vitamin A để ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện.
- AHA: Những loại a xít này tồn tại trong cam, quýt, nho và mía đường. Chúng có công dụng tẩy da và loại bỏ những tế bào chết trong lớp biểu bì. Ngoài ra, những a xít này còn giúp xóa đi những nếp nhăn chưa quá sâu và phục hồi sự tươi sáng của làn da. AHA được khuyến cáo cho những người có làn da dày hoặc bị thương tổn do ánh sáng mặt trời. Tuy nhiên, nếu có làn da mẫn cảm với ánh nắng thì các bạn không nên sử dụng AHA.
- Chất chống nắng: Những chất này giúp bảo vệ da trước tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời. Chất chống nắng tìm thấy trong một số loại kem chống nếp nhăn vốn là chất chống bức xạ (Vitamin E, Vitamin C, carotene và các yếu tố vi lượng).
Một số loại kem chống nếp nhăn có thể sử dụng cho những khiếm khuyết nhất định của da
- Thiếu hormone trong quá trình mãn kinh có thể bù đắp bằng oestrogen thực vật. Chất này có thể tìm thấy trong một số loại kem chống nếp nhăn.
- Da khô gây nên hiện tượng bỏng rát và làm hiện rõ những nếp nhăn. Các loại kem chống nếp nhăn tích nước (hydrat) sẽ rất có ích.
Lựa chọn loại kem thích hợp tùy vào loại da
> Nếu có làn da khô: Lớp biểu bì trên cùng rất mỏng chính là nguyên nhân gây nên da khô. Làn da rất dễ trở nên xanh xao và bị bỏng rát.
Bạn cần sử dụng một loại kem chống nếp nhăn cho làn da khô. Loại kem này phải chứa chất chống nắng, giống hệt như những loại kem chống nắng trên thị trường. Ngoài ra, trong loại kem bạn chọn còn phải chứa chất chống bức xạ để tránh những hiệu quả gây hại, oxy hóa do ánh nắng gây ra cho da.
Tránh: Những chất tẩy da sẽ gây kích ứng cho làn da khô.
> Nếu có làn da nhờn: Bã nhờn tiết ra quá nhiều là nguyên nhân gây nên da nhờn. Bã nhờn vốn có mục đích bảo vệ cho lớp biểu bì, nhưng bã nhờn quá nhiều sẽ tạo ra một lớp vỏ bọc dày trên da cùng với đất bụi. Da nhờn có thể trông rất sáng và cần đến kem chống nếp nhăn để tăng cường độ mềm dẻo cũng như giảm độ sáng. Kem chống nếp nhăn dành cho da nhờn sẽ bảo vệ da trước những yếu tố làm gia tăng quá trình lão hóa, chẳng hạn như ánh nắng. Loại kem này cũng cần chứa chất chống nắng và chất chống bức xạ để tránh những hiệu quả gây hại, oxy hóa do ánh nắng gây ra cho da.
Tránh: Dùng kem chống nếp nhăn cho da nhờn ở vùng đường viền xung quanh mắt.
> Nếu có làn da hỗn hợp: Làn da hỗn hợp có biểu hiện là những cấu trúc da khác biệt xuất hiện trên những vùng da khác nhau. Vùng da chữ T thường là da nhờn, trong khi vùng da còn lại trên khuôn mặt lại là da khô. Da hỗn hợp thường rất dễ bị kích ứng. Do phần lớn da mặt là da khô nên làn da kết hợp sẽ được xem là da khô khi chọn lựa biện pháp chăm sóc chống lão hóa.
Loại da này sẽ không thể thích ứng tốt với không khí quá lạnh hoặc quá khô. Những người có làn da như vậy cũng không nên sử dụng nước nóng hay xà phòng nồng độ pH cao.
Kem chống nếp nhăn dành cho da hỗn hợp nên chứa chất chống nắng và chất chống bức xạ.
Tránh: Các chất có hoạt tính a xít (AHAs, a xít trong rau quả, a xít lactic và a xít glycolic), đó là những chất sẽ gây nên hiện tượng kích ứng da.
Lời khuyên
- Dùng kem chống oxy hóa vào buổi sáng để bảo vệ làn da trước tia tử ngoại và ô nhiễm môi trường. Sau đó, sử dụng kem chống nếp nhăn vào buổi tối.
- Thay đổi loại mỹ phẩm mà bạn đang sử dụng cứ mỗi sáu tháng.
Lối sống
Để có hiệu quả tích cực, các bạn cần có một lối sống lành mạnh và lựa chọn loại kem chống nếp nhăn thích hợp.
Tẩy trang đúng cách, bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời, có chế độ ăn uống lành mạnh, cân đối với rau, trái cây và dầu oliu giàu chất chống oxy hóa mỗi ngày.
