Viec hom nay cho de ngay mai, không tri hoan | Việc hôm nay chớ để ngày mai, không trì hoãn

Hình minh họa: Việc hôm nay chớ để ngày mai!

HerVietnam - Ngày hôm nay tôi phải nấu nướng, dọn dẹp, chợ búa và thanh toán các hoá đơn... nhưng thôi để đến ngày mai tôi mới làm cơ! Ai cũng sẽ có những lúc “trì hoãn” công việc như thế và có lẽ đó là một loại hình nghệ thuật... Vậy làm thế nào để hiểu rõ hơn về “nghệ thuật trì hoãn” để giúp bạn thay đổi những thói quen dễ gây ra tình trạng lộn xộn và nhầm lẫn.

Những nguyên nhân nào dẫn đến việc trì hoãn?

Nguyên nhân dẫn đến trì hoãn:
Khuynh hướng dời một việc có thể được làm trong ngày hôm nay vào ngày mai có thể xảy ra tại các phạm vi khác nhau: nghề nghiệp, thói quen và xúc cảm. Để có thể giải quyết dứt điểm, bạn cần tìm ra chỗ nào là nơi phát sinh trì hoãn. Nhiều người vẫn nghĩ rằng sự chần chừ, trì hoãn đôi khi đi kèm với sự bất lực cùng những sai phạm mạnh mẽ và trong một vài trường hợp có liên hệ với tính lười biếng. Thực ra, nó thường là một dạng băn khoăn, lo lắng.
- Sợ thất bại: Đối diện với quyết định, kế hoạch hay nhiệm vụ nào đó, ta cảm thấy mình kém cõi, sợ thất bại và sợ bị phê bình. Do vậy, đôi khi ta che giấu ý nghĩ của mình và không làm chúng.
- Cầu toàn: Khi bạn định tổ chức buổi tiệc hay mở cuộc họp tại nơi làm việc, nếu muốn mọi thứ hoàn hảo thì yêu cầu đòi hoàn hảo của bạn cũng như hầu hết mục tiêu không thể đạt được có thể cản trở con người cầu tòan của bạn .
- Sợ thành công: Đây có thể là châm biếm nhưng hoàn thành nhiệm vụ có thể gây sợ hãi cho những người sợ bị nhụt chí sau khi mọi việc qua đi, và gây kinh sợ cho người hiếu động thái hoá. Nó gắn liền với sợ hãi sự trống rỗng. Nghĩ đến việc không còn gì để làm đã khiến một số người kéo dài hạn định cuối cùng.

Xin lưu ý: Không cần thiết phải làm lớn chuyện về thói quen này: vài người chỉ làm viêc tốt dưới áp lực và thậm chí họ còn nhận thấy sự gia tăng kích thích tiết adrenalin (chất tiết ra khi ta giận dữ, bị kích động hay sợ hãi do tim đập quá nhanh).

<< Trang Trước | Trang 1 2 | Trang Kế >>