Đau dây chằng tròn là hiện tượng phổ biến trong quý thứ 2 của thời kỳ mang thai. Phụ nữ mang thai có thể bị đau ở vùng bụng hoặc hông, hoặc cả hai bên. Một số phụ nữ mang thai còn bị đau ở vùng háng. Đau dây chằng tròn được xem là một phần trong thời kỳ mang thai vì cơ thể của bạn phải trải qua nhiều sự thay đổi.

Nguyên nhân gây đau dây chằng tròn?
Dây chằng tròn nâng đỡ cho tử cung và co giãn trong suốt thời kỳ mang thai. Chúng nối phần trước của tử cung với háng. Dây chằng này co giãn giống như cơ bắp, nhưng chậm hơn. Bất kỳ một sự cử động nào (bao gồm sự thay đổi vị trí ngồi sang đứng, cười hay ho) đều kéo căng dây chằng. Bất ngờ co dây chằng có thể khiến phụ nữ mang thai bị đau. Đau dây chằng tròn chỉ kéo dài trong vài giây.

Làm sao để giảm đau dây chằng tròn?
Nghỉ ngơi là cách tốt nhất trong trường hợp bị đau. Từ từ thay đổi tư thế giúp dây chằng giãn ra chậm và giảm cơn đau. Nếu bạn thường xuyên bị đau dây chằng tròn, bác sĩ sẽ đề nghị bạn tập thể dục co giãn hằng ngày bằng cách chống tay và đầu gối lên sàn nhà, hạ thấp đầu xuống sàn và nhổm mông lên trên.

Khi nào nên khám bác sĩ?
Bạn nên thông báo ngay với bác sĩ nếu: sau khi nghỉ ngơi mà vẫn còn đau, bị đau dữ dội, cơn đau kéo dài trong vài phút, đau kèm theo chảy máu, co thắt, sốt, ớn lạnh, buồn nôn, ói mửa, hoặc dịch tiết ra ở âm đạo có sự thay đổi .