Trẻ béo phì: Cách nhận biết?

Trẻ mũm mĩm trông xinh xắn, nhưng khi chúng hơi lớn hơn, nhiều bậc cha mẹ bắt đầu lo lắng về trẻ bị béo phì. Các bác sĩ ngày càng cảnh giác với vấn đế béo phì. Theo thống kế ngày nay cứ trong 3 trẻ thì có một trẻ thừa cân hoặc béo phì.

Chỉ số BMI và việc tính trọng lượng
Liệu con tôi có béo không? Làm thế nào để nhận biết con bạn có vấn đề về thừa cân hay không?

Trẻ chỉ hơi mũm mĩm, hay thừa cân, hoặc béo phì về phương diện lâm sàng? Cánh đáng tin cậy nhất là tìm hiểu chỉ số khối lượng cơ thể lý tưởng (BMI) của trẻ, chỉ số này được tính từ sự tương ứng giữa trọng lượng và chiều cao của trẻ. Bạn hãy nhớ chỉ số BMI cao hơn 30 thường được xem là béo phì. Tuy nhiên, các dụng cụ tính chỉ số BMI được thiết kế cho người lớn và không tính đến tuổi tác và giới tính. Nên dùng biểu đồ BMI bên dưới để xác định những vấn đề về trọng lượng ở trẻ.

Tính chỉ số BMI cho trẻ
Trọng lượng (kg) /Chiều cao2 (mét)
Đối với trẻ nặng 24kg, cao 1 mét 20:
 24 / (1.2)2= BMI là 16,6
1.    Trẻ béo phì: Lời khuyên dành cho cha mẹ          
2.    Trẻ béo phì: Ngủ và thừa cân      
3.    Trẻ béo phì: Ăn uống và tập luyện          
4.    Trẻ béo phì: Chế độ ăn uống lành mạnh    
5.    Trẻ béo phì: Cách nhận biết?

Gửi cho bạn bè bài báo này

1. Gửi đến (To) * :
   
2. Đồng gửi đến (CC) :
   
3. Tiêu đề (Subject) * :
   
4. Thông điệp (Message) * :
   
5. Xóa