|
| Hình minh họa: Uống gì cho vòng 2 phẳng? |
Vòng 2 tích nước hay trở nên “cồng kềnh” khi chúng ta căng thẳng, do yếu tố nội tiết hay những thực phẩm khó tiêu hóa.
Một vòng 2 không thon gọn khiến chúng ta thật nặng nề và chẳng thoải mái chút nào. Hãy đánh tan cảm giác khó chịu này với công thức pha chế “đồ uống làm bụng phẳng” dưới đây.
Hãy uống khi bụng trống vào buổi sáng và sau đó thì nhâm nhi trong phần còn lại của ngày.
Bạn cần gì?
-Trà xanh hoặc trà tuyết
Hãy thay thế ly cà phê sáng của bạn bằng một tô lớn trà xanh hay trà tuyết với nước cốt của nửa trái chanh. Thức uống có tính thanh lọc này cũng rất hữu ích cho bạn sau những bữa ăn với các loại thực phẩm khó tiêu.
