|
| Hình minh họa: Cách dùng kem chống nắng |
Với cái nắng gay gắt đặc trưng của mùa hè miền nhiệt đới, không ít làn da của các bạn gái bị huỷ hoại, trở nên đen đi hoặc sạm màu. Vậy tại sao các bạn không chủ động bảo vệ làn da quý báu của mình ngay từ những ngày đầu hè bằng kem chống nắng ?
Không ít người nghĩ rằng kem chống nắng chỉ được sử dụng khi đi biển và ngày thường thì không cần thiết. Trên thực tế, kem chống nắng nên được sử dụng hằng ngày vì chúng như lớp màn che chắn, bảo vệ làn da bạn trong những ngày hè nắng nóng.
Điều bạn cần lưu ý đầu tiên là chỉ số SPF của kem chống nắng. Tuỳ từng trường hợp, hoàn cảnh mà chúng ta sử dụng kem chống nắng có độ SPF khác nhau. SPF 81 dành cho đi biển, đi đường vào những ngày nắng gắt hay giữa trưa nên chọn loại có chỉ số SPF 50 và nếu bạn sử dụng hằng ngày thì SPF 15-20 là lựa chọn hoàn hảo.
Sau chỉ số SPF, mức độ phù hợp với làn da của kem chống nắng cũng rất được quan tâm. Bạn nên chọn loại kem phù hợp với làn da của bạn. Nếu da mặt bạn có mụn, nên xài dạng xịt để tạo sự thông thoáng cho lỗ chân lông. Các đốm tàn nhang sẽ được hạn chế nếu bạn chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên. Và đối với những bạn gái đam mê vận động như bơi lội, chạy bộ hay ra nhiều mồ hôi thì nên chọn kem chống nắng không thấm nước để tránh gây rít da. Đặc biệt, từng vùng da trên cơ thể nên sử dụng loại kem chống nắng khác nhau. Với vùng da mặt nhạy cảm thì bạn nên sử dụng loại kem có thành phần không kích ứng, nhẹ nhàng với da.
Điều bạn cần lưu ý đầu tiên là chỉ số SPF của kem chống nắng. Tuỳ từng trường hợp, hoàn cảnh mà chúng ta sử dụng kem chống nắng có độ SPF khác nhau. SPF 81 dành cho đi biển, đi đường vào những ngày nắng gắt hay giữa trưa nên chọn loại có chỉ số SPF 50 và nếu bạn sử dụng hằng ngày thì SPF 15-20 là lựa chọn hoàn hảo.
Sau chỉ số SPF, mức độ phù hợp với làn da của kem chống nắng cũng rất được quan tâm. Bạn nên chọn loại kem phù hợp với làn da của bạn. Nếu da mặt bạn có mụn, nên xài dạng xịt để tạo sự thông thoáng cho lỗ chân lông. Các đốm tàn nhang sẽ được hạn chế nếu bạn chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên. Và đối với những bạn gái đam mê vận động như bơi lội, chạy bộ hay ra nhiều mồ hôi thì nên chọn kem chống nắng không thấm nước để tránh gây rít da. Đặc biệt, từng vùng da trên cơ thể nên sử dụng loại kem chống nắng khác nhau. Với vùng da mặt nhạy cảm thì bạn nên sử dụng loại kem có thành phần không kích ứng, nhẹ nhàng với da.
Cách thoa kem chống nắng cũng tác động nhiều đến hiệu quả của nó. Bạn cần làm sạch da trước khi thoa kem. Không nên lấy quá nhiều kem, chỉ cần một lượng vừa đủ từ 25 đến 30g cho toàn cơ thể. Nên bôi kem 20 đến 30 phút trước khi ra ngoài để kem có thể thấm vào da tốt hơn. Đặc biệt, cần chú ý thoa lại kem chống nắng sau 2 tiếng vì đây là thời gian tác dụng của kem giảm dần. Nếu bạn hay đi bơi hay đi biển thì nên thoa kem lại sau 40 đến 80 phút.
