Phụ nữ Việt Nam- Phụ nữ hiện đại -Phụ nữ online


Xin chào, Khách
Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký.    Quên mật khẩu?

sign inClose

Vui lòng đăng nhập để có thể sử dụng các chức năng của Hervietnam.com

  1. Quên mật mã đăng nhập? Ghi nhớ mật mã đăng nhập?

Nếu bạn chưa đăng ký, vui lòng nhấn vào đây để đăng ký:

Close

Quên mật mã đăng nhập

Hãy nhập tên đăng nhập và địa chỉ email rồi nhấn vào nút Gửi mật khẩu.

Bạn sẽ sớm nhận được mật khẩu. Hãy dùng mật khẩu đó để đăng nhập.

HOẠT ĐỘNG CỦA DIỄN ĐÀN HERVIETNAM Các thông tin quy định của diễn đàn, các thông báo mới của Hervietnam, các ý tưởng, câu lạc bộ của HerVietnam....
Cai gi day
Làm để có động lực tập luyện :(( (0 đang xem) 
Bài viết dưới cùng Gửi trả lời Được ưa thích: 0
CHỦ ĐỀ - Làm để có động lực tập luyện :((
#1
zenny6 (Thành viên)
Junior Boarder
Bài viết: 33
graphgraph
Thành viên gián tuyến Click vào đây để xem thông tin về thành viên này
Làm để có động lực tập luyện :(( 2 Năm trước đây  
Dạo này em tròn quay, bạn bè gặp ai cũng kêu mập Em cũng biết thân biết phận, thấy chỗ nào tập thể dục tốt là đăng ký, mà đăng ký, tập được 1-2 bữa là chạy luôn. Ai chỉ giúp em làm sao em mới cảm thấy thích thú đi tập thể dục, động lực thì chình ình ra đấy, nhưng mà vẫn chưa đủ với em
 
 
Bài viết này đã được bình chọn 0 lần
Đã khóa chức năng gửi bài.
Bạn cần đăng nhập để gửi bài mới!
#2
Zenny (Thành viên)
Fresh Boarder
Bài viết: 8
graphgraph
Thành viên gián tuyến Click vào đây để xem thông tin về thành viên này
Trả lời: Làm để có động lực tập luyện :(( 1 Năm, 12 Tháng trước đây  
Nếu em là chị thì em sẽ chọn một loại hình thể thao mà em thích nhất, (chẳng hạn như bơi, hoặc đi bộ...) và rủ bạn em tham gia chung cho vui. Chính vì thế, em có thể vừa có dịp tập luyện, vừa có dịp tán gẫu. Tập xong thì đi ăn. Sướng còn gì bằng ! Một công mà được biết bao nhiêu việc
 
 
Bài viết này đã được bình chọn 0 lần
Đã khóa chức năng gửi bài.
Bạn cần đăng nhập để gửi bài mới!
#3
Rose (Thành viên)
Junior Boarder
Bài viết: 28
graphgraph
Thành viên gián tuyến Click vào đây để xem thông tin về thành viên này
Trả lời: Làm để có động lực tập luyện :(( 1 Năm, 11 Tháng trước đây  
Từ không tập gì muốn chuyển sang tập đều đặn phải từ từ thôi. Lúc đầu tập ít, sau tăng dần lên.
 
 
Bài viết này đã được bình chọn 0 lần
Đã khóa chức năng gửi bài.
Bạn cần đăng nhập để gửi bài mới!
#4
kitty (Thành viên)
Senior Boarder
Bài viết: 59
graphgraph
Thành viên gián tuyến Click vào đây để xem thông tin về thành viên này
Trả lời: Làm để có động lực tập luyện :(( 1 Năm, 11 Tháng trước đây  
Mình thích tập ở những nơi rộng rãi như trung tâm thể dục thể thao của quận, câu lac bộ thể thao.... Ví dụ Nguyễn Du, Trung tâm TDTT Tân Bình,... Hoặc chạy bộ ở công viên, vừa thoáng, vừa cảm thấy thư giãn. Bạn có thể tập Yoga đi, nhẹ nhàng, thư giãn và có hiệu quả lắm.
 
 
Bài viết này đã được bình chọn 0 lần
Đã khóa chức năng gửi bài.
Bạn cần đăng nhập để gửi bài mới!
#5
zenny6 (Thành viên)
Junior Boarder
Bài viết: 33
graphgraph
Thành viên gián tuyến Click vào đây để xem thông tin về thành viên này
Trả lời: Làm để có động lực tập luyện :(( 1 Năm, 11 Tháng trước đây  
Em đã đăng ký tập Yoga rồi, tập nhẹ nhàng thiệt, ít áp lực hơn tập thể dục thẩm mỹ, em cảm thấy thích đi tập hơn. Phòng tập ở gần nhà em hơi nhỏ, chắc em sẽ tìm các trung tâm như kitty gợi ý để có không gian thoáng hơn và thư giãn hơn. Cám ơn các chị.
 
 
Bài viết này đã được bình chọn 0 lần
Đã khóa chức năng gửi bài.
Bạn cần đăng nhập để gửi bài mới!
#6
Dauto (Thành viên)
Fresh Boarder
Bài viết: 12
graphgraph
Thành viên gián tuyến Click vào đây để xem thông tin về thành viên này
Trả lời: Làm để có động lực tập luyện :(( 1 Năm, 11 Tháng trước đây  
Sao bạn không thử rủ người yêu đi tập thể dục cùng nhỉ, chọn 1 môn mà cả hai người đều yêu thích ý... Đảm bảo có hiệu quả liền ah...
Chống chỉ định cho trường hợp hai người lười tập thể dục như nhau
 
 
Bài viết này đã được bình chọn 0 lần
Đã khóa chức năng gửi bài.
Bạn cần đăng nhập để gửi bài mới!
Bài viết trên cùng Gửi trả lời

Gửi cho bạn bèClose

Gửi cho bạn bè chủ đề này!

  1. Xóa